[MODU 이기자의 해볼라GO] 가평말고 서울 한강에서 즐기는 수상레저 - 패들보드

올여름은 파도 타고 무더위 타파!
패들보드

 

가만있기만 해도 땀이 줄줄 흐르는 여름에는 뭐니 뭐니 해도 시원한 물놀이가 최고지! 이기자가 무더위를 피해 달려간 곳은 바로 ‘뚝섬 윈드서핑장’이야. 서울을 가로지르는 한강 위에서 서핑보드를 탈 수 있는 ‘핫스팟’이 있다고 해서 가봤지. 뜨거운 여름, 도심 속에서 즐기는 수상레저를 만끽하러 GO! GO!

 

 

What's up? SUP!

오늘의 주인공은 패들보드, 바로 보드 위에 서서 노를 저으면서 나아가는 수상스포츠야.

간단하게 ‘SUP(Stand up Paddleboard)’이라고도 불리지. 넘실대는 파도 위에서 균형을 잡아야 해서 약간(?)의 코어 힘이 필요해. 하지만 걱정 마, 보드와 바람만 있다면 어디든 갈 수 있으니!

 

뚝섬 윈드서핑장에 있는 서핑보드들. 생각보다 크고 단단해서 서핑 즐기기 안성맞춤이야.

구명조끼까지 장착하면 SUP 즐길 준비 완료!

 

준비물

수영복, 여벌옷, 세면도구, 수건, 아쿠아슈즈, 방수스피커, 방수팩 (선택)
★ ‘할 수 있다’는 용기! ★

 

 

 

패들보드 배워보기

 

 

 

 

 

 

 

STEP 1. 리쉬 묶기
패들보드에 달려 있는 끈을 ‘리쉬’라고 하는
데, 안전을 위해 이것을 꼭! 발목에 묶어줘야
해. 물에서 빠졌을 때 보드가 내 몸이랑 멀어
지는 것을 방지해주기 때문이지.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

STEP 2. 패들링
이제 두 손으로 노를 잡아볼까? 패들의 오목
한 부분을 물에 깊숙이 꽂고 힘차게 저어주는
거야. 아래쪽 손으로 노를 당기고 위쪽 손으로
밀어준다고 생각하면 쉬울 거야.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

STEP 3. 일어서기
어느 정도 앉아서 타는 것에 익숙해졌다면,
우뚝 일어나보자. 노를 뱃머리에 수직으로 세
우고, 중심을 잡아 서는 거야. 무릎을 먼저 꿇
고 천천히 몸을 일으키면 성공.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

STEP 4. 자세 유지
이때 무게중심을 잘 잡는 것이 중요해. 앞으로
쏠리면 바로 풍덩! ‘입수각’이거든. 패들은 일
정한 거리를 두고 수직으로 젓자. 팔은 직선으
로, 무릎은 살짝 굽히고, 시선은 멀리 보기!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<서퍼스트카약패들보드>
위치 서울 광진구 자양동 564 서퍼스트
가격 체험비 3만 원, 강습비 1만 원
문의 010-6547-1067
해보GO 별점후기 시설 ★★★☆ 가격 ★★★ 접근성 ★★★★☆
총평 - 물을 무서워하는 이기자도 재방문 의사 100%! 가까운 한강에서 특별한 액티비티를 즐길 수 있는 점이 매력 포인트였어. ‘왜 몰랐을까’ 싶을 정도로 이곳에는 윈드서핑, 카약, 패들보드 요가를 즐기는 자유인도 많았어. 뜨거 운 여름, 서핑보드 위에서 탁 트인 서울의 경치를 바라보며 조용히 ‘물멍’을 때리기도 했지. 한강 위로 붉게 물드는 석양을 바라보기 위해 다음에는 선셋타임으로 예약해보려고. 친구들도 올여름에는 이곳 ‘핫플’을 방문해보길. 참, 신나게 물놀이를 즐긴 뒤 ‘한강라면’은 진리!

 

 

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글 이은주 ● 사진 이은주, 게티이미지뱅크